Journal de proshkina1, 07 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2020
93,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1559 kcal Gras: 69,02g | Prot: 103,64g | Glu: 132,52g.   Petit Déjeuner:  Кофе, Сыробогатов Сыр Мраморный,  Салат Айсберг, Дымов Сырокопчёный Бекон, Куриный Дом Лаваш Ржаной Бездрожжевой Диетический,  Яйцо. Déjeuner:  Фасоль Стручковая,  Гречка Отварная, Говядина Отварная. Dîner: Мистраль Бурый Рис Отварной,  Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости),  Помидоры Черри,  Салат Айсберг,  Огурец (с Кожурой),  Кальмар Отварной. Snacks/Autre: Show Time Попкорн Карамель, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем ,  Кофе. plus...
2278 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Repos - 17 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de proshkina1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.