Journal de Annutkka, 07 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2020
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 24,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1615 kcal Gras: 57,04g | Prot: 98,55g | Glu: 174,74g.   Petit Déjeuner: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Пятерочка Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное ,  Сливочное Масло,  Творог (Полностью Обезжиренный),  Творожная Запеканка. Déjeuner: Snickers Батончик. Dîner: Запеканка, Дары Природы Чернослив без Косточек, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Домик в деревне Сметана 15%, Uncle Ben's Соус Терияки,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Жареная или Запеченная Курица. plus...
865 kcal Exercice: Yoga - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Google Fit - 21 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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