Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2020
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1289 kcal
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Gras: 44,68g | Prot: 79,64g | Glu: 136,96g.
Petit Déjeuner: Telur Dadar, Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Pentol, Remis Kukus atau Rebus, Ikan Bandeng, Nasi Putih. plus...
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1501 kcal
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Exercice:
Fitness - 5 minutes, Corde à Sauter - 5 minutes, Cardio - 5 minutes, Repos - 19 heures et 45 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Alif Nur Laili Rachmah
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