Journal de Ольга Шийка, 07 juin 20

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Voir Calendrier de Régime, 07 juin 2020:

1156 kcal

Gras: 40,94g | Prot: 105,94g | Glu: 103,10g. Petit Déjeuner: Чай Зелёный с Мятой, Тортик из хлебцов. Déjeuner: Молочный Мир Сыр Александровский, Помидоры, Чай Зелёный с Мятой, Куриная Грудка Вяленая (без Кожи), Овсяноблин. Dîner: Клубника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Autre: Экспонента Экспонента High-Pro. plus...

5464 kcal

Exercice: Vaisselle - 2 heures, Cuisiner - 2 heures, Dormir - 9 heures, Randonnée - 3 heures, Regarder TV - 5 heures et 30 minutes, Monter les Escaliers - 30 minutes, Bain - 2 heures. plus...

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Commentaires

Вкусно и без лишних движений, но вот цена, протеин дешевле будет

07 juin 20 par le membre: firs777

обожаю эту штуку❤😆👍😻😻😻

07 juin 20 par le membre: delvigl


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Historique de poids de Ольга Шийка

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