Journal de mila0815, 07 juin 20

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keto blueberry muffins

Voir Calendrier de Régime, 07 juin 2020:

1039 kcal

Gras: 44,59g | Prot: 85,21g | Glu: 80,12g. Petit Déjeuner: Toasted Multigrain Bread, Coffee with Cream, Guacamole, Kirkland Signature Smoked Salmon. Déjeuner: Горынь Рагу Овощное, Алми Котлета Паровая из Птицы, Макфа Гречка на Воде. Dîner: Beef Steak (Lean Only Eaten), Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%. Snacks/Autre: Cashew Nuts, Kiwi Fruit. plus...

132 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...

34 supporteurs Encourager

Commentaires

How many calories?

07 juin 20 par le membre: Woremelx

How absolutely great looking.

07 juin 20 par le membre: liv001

Looks yummy!

07 juin 20 par le membre: DameMahem

They look yummy! What qualifies them as keto?

07 juin 20 par le membre: LISfifty

217 cal each. Made from almond flour with almond milk, coconut oil, eggs, stevia, sea solt ( optional But recommended) and baking powder. I used frozen blueberries.

08 juin 20 par le membre: mila0815

oh those look so good. Now I want to go home and make some. Can you share the recipe? I have some frozen blueberries, so am ready to make it. :)

08 juin 20 par le membre: texan79

Will do, when I'll get home 😊

08 juin 20 par le membre: mila0815


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