Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2020
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96,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 36,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1424 kcal
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Gras: 50,98g | Prot: 93,40g | Glu: 152,79g.
Petit Déjeuner: Kuning Telur Matang, Tempe Orek, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Buah Naga, Belimbing, ABC Saus Sambal , Selada Daun Hijau, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Déjeuner: Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Sun Kara Sun Kara, Ikan Panggang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Autre: Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus, Kue Bolu, Kue Beras, Cilok. plus...
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2185 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 50 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de alamanda304
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