Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2013
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1611 kcal
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Gras: 117,01g | Prot: 73,11g | Glu: 28,63g.
Petit Déjeuner: Creamy Peanut Butter, Splenda with Fiber, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Sliced Pepperoni, 2% American Cheese Slices. Dîner: Real Bacon Bits, Side Salad, Chicken Thighs, Shredded Mozzarella Cheese, Buttermilk Ranch Dressing, Barbecue Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: Natural Light Beer, Natural Light Beer. plus...
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2356 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Kickboxing - 40 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 6 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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