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laksmi prasetya
Journal
08 juin 20
Journal de laksmi prasetya, 08 juin 20
Profil de laksmi prasetya
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haii temen" fs aku mau nanya nih kalo makan salad buah naga hampir setiap hari itu boleh ga yah?
Voir Calendrier de Régime
, 08 juin 2020:
415 kcal
Gras: 10,95g | Prot: 22,33g | Glu: 54,58g.
Petit Déjeuner:
Aqua Air Mineral, Air.
Déjeuner:
Air, Pangsit Polos, Pangsit Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih.
Dîner:
Kepala Djenggot Teh Hijau, Kepala Djenggot Teh Hijau.
Snacks/Autre:
Marshmallow, Kit Kat Coklat.
plus...
2144 kcal
Exercice:
Assis - 4 heures, Chant - 1 heure, Fitness - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
boleh kok, malah ngemil buah kan sehat, cuma harua dipantau juga kalori nya ya
07 juin 20 par le membre:
septidlt
Kl bsa tanpa Skm n mayonise kak
08 juin 20 par le membre:
mediscalevina
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