Journal de bflegg, 08 août 13

Weight way down today and feeling pretty good. Have a 5pm class again today so dinner will be difficult.

Be Happy!
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 65,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2305 kcal Gras: 138,94g | Prot: 160,85g | Glu: 135,60g.   Petit Déjeuner: Cottage Cheese, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Unsweetened Iced Tea, Mushrooms, Food Club Sliced Black Olives, Red Onions, Great Value Hamburger Patty, Lettuce, Ranch Salad Dressing. Dîner: Hummus, Tortilla Corn Chips, Dare Breton Original Crackers, Atkins Crustless Chicken Pot Pie. Snacks/Autre: Arctic Zero Ice Cream Bar, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine



     
 

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