Journal de Rimma Kh, 08 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2020
52,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1667 kcal Gras: 71,41g | Prot: 83,35g | Glu: 162,35g.   Petit Déjeuner: Granovita Crema De Cacahuete, Celta Leche Entera, Lidl Tofu Ecológico,  Яйцо. Déjeuner: Consum Helado Cafelatte,  Помидоры Черри, Milbona Queso Light Havarti, Hacendado Pescadilla De Merluza De Cabo Sin Cabesa, Hacendado Pan Integral de Centeno. Dîner: Carrefour Pizza Margarita . Snacks/Autre: DIA Kefir Probiotico . plus...
2150 kcal Exercice: Repos - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 8 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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