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ami1130
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08 juin 20
Journal de ami1130, 08 juin 20
Profil de ami1130
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키위는 당이 엄청나구나...ㅠㅠ
Voir Calendrier de Régime
, 08 juin 2020:
1303 kcal
Gras: 63,76g | Prot: 81,92g | Glu: 100,37g.
Déjeuner:
돼지고기김치찌개, 계란후라이, 밥.
Dîner:
찹쌀도너츠, 코스트코 나탈리스 오렌지주스, 홈플러스 옥수수식빵, 배추김치, 부채살.
Snacks/Autre:
카누 카누, 제스프리 골드키위.
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455 kcal
Exercice:
Hula Hoop - 1 heure et 20 minutes, Apple Health - 22 heures et 40 minutes.
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9 supporteurs
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Commentaires
바나나도 당이 엄청나더라고요 체중감량 중에 과일은 당이 많아서 양 조절해서 먹는게 중요할 것 같아요 ㅠ
08 juin 20 par le membre:
hongserrra
그래서 딱 한개만 먹고 나머진 조카들에게 ㅎ 전 방울토마토나 먹어야겠어요 ㅠㅠ
08 juin 20 par le membre:
ami1130
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