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ansalazar
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08 juin 20
Journal de ansalazar, 08 juin 20
Profil de ansalazar
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***consejo*** me ha servido mucho
Mantengan recipientes en la nevera con comida saludable para que siempre tengan a la mano y puedan preparar cosas deliciosas. Y más saludables
Voir Calendrier de Régime
, 08 juin 2020:
411 kcal
Gras: 13,39g | Prot: 14,50g | Glu: 59,87g.
Petit Déjeuner:
Jugo Verde, Carnelly Jamón Inglés, Don Maíz Arepa Paisa, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones.
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Commentaires
cuánto te dura el pollo así desmenuzado guardado en la nevera ?
16 juin 20 par le membre:
Nasly RodriguezS
Lo ideal son 3 días pero lo le agregas aliños sino cuando vayas a preparar la porción, más de eso se puede dañar ya me pasó 😅
26 juin 20 par le membre:
ansalazar
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