Journal de mjmaxson, 09 août 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2013

111 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 18,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 août 2013:

306 kcal

Gras: 13,92g | Prot: 9,82g | Glu: 35,54g. Petit Déjeuner: Granola, Greek Style Yogurt with Honey. Déjeuner: Mocha (Primo). plus...

2821 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable


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Historique de poids de mjmaxson