Journal de ANITA GUILLÉN, 08 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2020
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1398 kcal Gras: 41,56g | Prot: 81,44g | Glu: 177,73g.   Petit Déjeuner: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Chia, Svelty Leche en Polvo, Chile Serrano, Cilantro, Jitomate, Lechuga, Clara de Huevo, Huevo, Ochoa Tortilla de Maiz, Manzanas Gala, Hojuelas de Salvado, Quaker Avena 3 Minutos. Déjeuner: Papa Cocida, Jitomate, Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Lechuga, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Dîner: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Maíz, Cebolla en Escabeche, Lechuga, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Autre:  Mangos, Marinela Barritas Piña, Coffee-Mate Crema para Café, Café. plus...
2472 kcal Exercice: Aérobie - 32 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 7 heures et 28 minutes, Ménage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ANITA GUILLÉN


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.