Journal de Bog-Zhanna, 09 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2020
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1206 kcal Gras: 60,32g | Prot: 76,97g | Glu: 96,38g.   Petit Déjeuner:  Вода (в Бутылке),  Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья,  Кофе с молоком. Déjeuner:  Зеленый Листовой Салат,  Оливковое Масло,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Сыр Российский, Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Простоквашино Сметана 15%,  Шампиньоны,  Куриная Грудка. Dîner:  Капуста с говядиной. Snacks/Autre:  Оливковое Масло, Каждый День Цветочный Мед,  Грецкие Орехи,  Груша,  Красное Яблоко,  Белый Лаваш. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Bog-Zhanna


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.