Journal de cuprumoh, 09 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2020
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1112 kcal Gras: 42,61g | Prot: 46,87g | Glu: 138,66g.   Petit Déjeuner: Sen Soy Фунчоза под Тайским Соусом с Ананасами и Тамариндом. Déjeuner: Груша, Даниссимо Творожный с Черникой. Dîner: Салат с Крабовыми Палочками, Mentos Жвачка. Snacks/Autre: Крабовые Палочки, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Красные Помидоры, Яйцо-Пашот. plus...
2003 kcal Exercice: Ноги - 12 minutes, Пресс - 16 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 7 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

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