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Benszm
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09 juin 20
Journal de Benszm, 09 juin 20
Profil de Benszm
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Voir Calendrier de Régime
, 09 juin 2020:
1897 kcal
Gras: 31,41g | Prot: 180,84g | Glu: 157,40g.
Petit Déjeuner:
REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Kaffee, Harry Eiweißbrot, Milkana Schmelzkäse Light.
Déjeuner:
Milbona High Protein Pudding Schoko, Knorr Braten Soße Extra, Hähnchenbrustfilet, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Clean Foods Raw Pasta Spinach Noodles.
Dîner:
Milkana Schmelzkäse Light, Lidl Weizenbrötchen.
Snacks/Autre:
More Nutrition Chunky Flavour, Milfina Speisequark Magerstufe, Zwickl Bier, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker.
plus...
2385 kcal
Exercice:
Aktivitätszeit - 7 heures et 40 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
Die Nudeln hatte ich gestern auch zum ersten Mal. An die Konjak-Shop.com Bio-Nudeln kommen sie meiner Meinung nicht dran. Sind aber ganz okay :)
09 juin 20 par le membre:
theman89
Jep bei den Grünen mit Spinat Stimme ich zu ✌️
09 juin 20 par le membre:
Benszm
ich mag die überhaupt nicht. Dann esse ich lieber nur hin und wieder normale Vollkornnudeln🤷🤷
09 juin 20 par le membre:
Karina Adelajda
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