|
178 ккал. ужин
|
833 kcal
|
Gras: 29,92g | Prot: 46,34g | Glu: 92,94g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Поджаренный Белый Хлеб, Магнит Банан, Ого Каша Овсяная Банан, Груша, Яблоко, Семена Льна. Déjeuner: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Кофе, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Вареное Яйцо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Чай, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. plus...
|
|
 Commentaires
Вечером лучше не кушать столько желтка , можно 1 желток , а от остальных яиц белки))
все таки холестерин для сердца не очень
Ужин 👍 и красиво и вкусно 😋
09 juin 20 par le membre: NastyaDu21
|
не может быть. столько яиц и 178 ккл?🙄
09 juin 20 par le membre: Марта Котельникова
|
Марта, сколько? Всего два
09 juin 20 par le membre: M_Muse
|
тут яйца два получается. а это уже те же 178ккал. не считая сыра и овощей. что-то не то)
09 juin 20 par le membre: Lia.Kali
|
09 juin 20 par le membre: Dolgan0830
|
1 яйцо 68 ккал. А сыр брынза легкий на 100 г всего 67 ккал. Так что посчитано правильно
10 juin 20 par le membre: Natalya _Smirnova
|
Да вкусно да
и красиво)))
11 juin 20 par le membre: Марта Котельникова
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Natalya _Smirnova
|