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Rensie 1111
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09 juin 20
Journal de Rensie 1111, 09 juin 20
Profil de Rensie 1111
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gisteren BBBB les gedaan (mijn sportschool doet dit nu op het voetbalveld) 3 kwartier staplunges, Squats etc het voetbalveld heen en weer. Spierpijn vandaag 😆 Toch trots dat ik mijn Booty Les van vanavond niet heb afgezegd, maar erdoorheen gegaan ben. Zal morgen vast nog leuker zijn 😆
Voir Calendrier de Régime
, 09 juin 2020:
991 kcal
Gras: 60,42g | Prot: 72,99g | Glu: 25,37g.
Petit Déjeuner:
Atkins Crispbread Knackebrod, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Kwark bolletje con serveert.
Déjeuner:
Lidl Geschrapte Worteltjes, Atkins Broodmix, Tomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Psyllium broodjes.
Dîner:
Jumbo Geraspte Kaas Belegen 48+, Ei, AH Champignons, Lidl Courgette Spaghetti .
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Commentaires
Lekker hoor
10 juin 20 par le membre:
AviaMar
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Historique de poids de Rensie 1111
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