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✨Rice cake + Crema de cacahuate cacera + Stevia + Canela + Chia + Moras.
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1091 kcal
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Gras: 37,18g | Prot: 68,23g | Glu: 131,58g.
Petit Déjeuner: Manzanas Gala, Huevo. Déjeuner: Aguacate, Pimientos Verdes, Lechuga, Jitomate, Vegetalistos Zanahoria Baby, Pepino (con Cáscara), Pechuga de Pollo Hervida, Charras Tostadas de Nopal con Linaza. Dîner: Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Cos o Lechuga Romana, Betabel, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Almendras. Snacks/Autre: Semillas Secas de Chía, Mangos, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Crema de Cacahuate, Santiveri Tortitas de Arroz Integral con Quinoa. plus...
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2208 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 45 minutes, Hits - 30 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
cuántas calorías suman?
quiero incluirlas en mi alimentación
09 juin 20 par le membre: LeyLaura
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09 juin 20 par le membre: Andrea.inzunza
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Gracias
Subiré mi fotito cuando las compré 😊
09 juin 20 par le membre: LeyLaura
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Hola! Cómo haces l crema de cacahuate? Gracias, se ve delicioso 😋
09 juin 20 par le membre: Marianitha2609
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Para hacer la crema de cacahuate solo agregas el cacahuate natural (sin sal) a una procesadora/licuadora y la licúas por un ratito, el cacahuate solo va a soltar su aceite natural y se va hacer crema, no hace falta agregar nada, solo el cacahuate y tener paciencia, en la procesadora es mucho más rápido y no lo tienes que estar moviendo y en la licuadoras lo tienes que estar moviendo con una cuchara. 😉
09 juin 20 par le membre: Andrea.inzunza
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09 juin 20 par le membre: Marianitha2609
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se ve muy bien como se hace el rice cake?
10 juin 20 par le membre: OliviaMozzart
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10 juin 20 par le membre: Andrea.inzunza
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Historique de poids de Andrea.inzunza
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