Journal de glorente, 09 juin 20

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Voir Calendrier de Régime, 09 juin 2020:

1155 kcal

Gras: 44,85g | Prot: 55,27g | Glu: 134,40g. Petit Déjeuner: Kellogg's Cereales Corn Flakes , Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. Déjeuner: Macedonia, Pastoret Yoghourt Ecológico Plátano & Galleta, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Dîner: Salsa Blanca, Bofrost Kebab de Pavo y Pollo, Tomates, Ajo Picado, Ybarra Vinagre de Manzana, Escarola, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Snacks/Autre: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares. plus...

25 supporteurs Encourager

Commentaires

Tortilla de 1 huevo con 1 loncha de queso. Ensalada de escarola con tomate y medio ajo bien picado con un poco de aceite de modena

09 juin 20 par le membre: glorente


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