Journal de Дарья_худей!, 09 juin 20

Уважаемые, сколько на вскидку в половине такой тарелочке🍱???

Грешила на ночь😢

1892 kcal Gras: 63,86g | Prot: 69,75g | Glu: 259,72g.   Petit Déjeuner: Владхлеб Пирожное Суфле Сливочное, Клубника, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Простоквашино Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 9%, Изюм. Dîner: Токио Сити Лапша Удон с Курицей и Овощами , Роллы. Snacks/Autre: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. plus...
462 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

14 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Я когда заказываю на сайте сразу смотрю каллораж каждой порции. Попробуйте так посмотреть, так точней будет. 
09 juin 20 par le membre: sofia3012
Увы, на сайте нет... 
09 juin 20 par le membre: Дарья_худей!
Я бы предположила 1500-1800 на всю тарелку, ориентируясь на калорийность сетов из Тануки/Якитории. Но это всего лишь предположение. Можете вбить название каждого вида роллов в этом приложении, что-то похожее точно найдёте. 
09 juin 20 par le membre: yuliashamakhankaya
около 1000 кл. Посмотрите сайт Токио Сити у них есть подобное и каллории пишут.  
09 juin 20 par le membre: art-tanya
К сожаление там самое вредное (антидиета), это соусы которые они добавляют.  
09 juin 20 par le membre: 22Михаил
Я думаю половина где-то 1000-1200 калорий 
12 juin 20 par le membre: katie.31

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Дарья_худей!


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.