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876 kcal
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Gras: 20,86g | Prot: 85,59g | Glu: 95,21g.
Petit Déjeuner: 찐단호박, 파프리카, 대추토마토, 닭가슴살. Déjeuner: 캐슈넛, 하림 하림 IFF 가슴살, 바나나, 서울우유 저지방우유, 가지, 케일, 상추, 찐단호박, 알라 에멘탈 치즈, 대추토마토. Dîner: 시루떡, 매일유업 매일바이오 플레인요거트, 상추 샐러드와 야채 모듬, 삶은오징어, 오이. plus...
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1828 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, 레그컬 - 5 minutes, Corde à Sauter - 30 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de hongserrra
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