Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2020
|
73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1995 kcal
|
Gras: 91,77g | Prot: 101,25g | Glu: 191,21g.
Petit Déjeuner: Bolo de Laranja, Ameixa Seca, Pullman Pão de Forma, Ovo Frito. Déjeuner: Estrogonofe de Frango, Purê de Batata Doce, Arroz com Legumes, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Beterrabas. Dîner: Yoki Tapioca, Sadia Bacon, Peito de Frango, Ovo Frito. Snacks/Autre: Catchup, Pão Francês, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Sakura Shoyu Tradicional, Vitamina de Mamão, Ponkan, Ovo Cozido. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ludmila.sarris2
|