Journal de surya alam, 10 juin 20

Profil de surya alam | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Man teman.. Aku kan abis cuting dan sekarang udh selesai.. Tapi aku ngerasa kayak kekurusan.. Rencanaku mau naik bb lagi 2atau 3 kiloan aku harus makan di atas 2500 itu yaa?atau.....

Voir Calendrier de Régime, 10 juin 2020:

2077 kcal

Gras: 46,91g | Prot: 111,46g | Glu: 301,84g. Petit Déjeuner: HiLo Teen Chocolate, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Déjeuner: Nestle Nestum (Susu+Coklat), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Dîner: HiLo Teen Chocolate, Ayam Goreng, Nasi Goreng, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Snacks/Autre: Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). plus...