Journal de Luciana Piasecki, 11 août 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2013
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1020 kcal Gras: 45,52g | Prot: 29,31g | Glu: 133,89g.   Petit Déjeuner: Ameixa Seca. Déjeuner: Pão Sírio, Açúcar, Abacate. Dîner: Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Blanquet de Peru, Pão Sírio. Snacks/Autre: Chá (Infusão), Bauducco Biscoito Amanteigado de Leite, Molico Leite Desnatado, Nestlé Nesfit. plus...
1718 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 7 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Luciana Piasecki


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