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Lawliet (L)
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10 juin 20
Journal de Lawliet (L), 10 juin 20
Profil de Lawliet (L)
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Almoço: Carne cozida,couve-flor, alface e ovos
Voir Calendrier de Régime
, 10 juin 2020:
682 kcal
Gras: 46,23g | Prot: 56,28g | Glu: 9,77g.
Petit Déjeuner:
Café, Café.
Déjeuner:
Azeite de Oliva, Alface, Azeite de Oliva, Ovo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura).
Dîner:
Chá (Infusão).
Snacks/Autre:
Café.
plus...
1881 kcal
Exercice:
Repos - 14 heures, Dormir - 10 heures.
plus...
57 supporteurs
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Commentaires
Adoro!! Colorido!!!
11 juin 20 par le membre:
sabrinaliz
@sabrinaliz muito obrigada pelo apoio !
11 juin 20 par le membre:
Lawliet (L)
@Nutricionista Victor muito obrigada! 😃👍
11 juin 20 par le membre:
Lawliet (L)
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