|
Karın egzersizide bittiğine göre sıra bacak basen egzersizinde 💪✌️
|
1020 kcal
|
Gras: 38,87g | Prot: 35,40g | Glu: 142,87g.
Petit Déjeuner: Yeşil Elma, Haşhaş Tohumu, Haşlanmış Buğday, Yeşil Çay, Bal, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Sütaş Süzme Peynir, Göbek Marul, Havuç, Genç Yeşil Soğan, Salatalık , Domatesler. Dîner: Mevsim Salata, Salçalı Makarna, Semizotu Yemeği, Ayran Aşı Çorbası. plus...
|
|
2094 kcal
|
Exercice:
RPM - 20 minutes, Corde à Sauter - 1 minute, Fitness - 2 heures et 16 minutes, Repos - 13 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de edaorun50
|