S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
MerciaMM
Journal
11 juin 20
Journal de MerciaMM, 11 juin 20
Profil de MerciaMM
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
I reaaaaally don't feel like exercising today :(
Voir Calendrier de Régime
, 11 juin 2020:
913 kcal
Gras: 36,79g | Prot: 55,34g | Glu: 88,96g.
Déjeuner:
Knorr Creamy Honey & Mustard Salad Dressing, Sesame Seed Salad Dressing, McCain Hawaiian Stir Fry, Chicken Breast.
Dîner:
Garlic Roll, Beef Sausage, Vegetable Soup.
Snacks/Autre:
Pecan Nuts, Naartjie, Huletts Brown Sugar, Coffee with Milk.
plus...
1907 kcal
Exercice:
Cardio - 21 minutes, Repos - 15 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
Felt the same. The cold weather demotivated me but I managed to pull myself out of it and remember the feeling I get after a workout. Now I’m so happy I did it. I usually do give myself a break now and then. If you didn’t manage to get to it then best not to dwell on it. Focus on bringing your A Game again tomorrow. 🌻💪
11 juin 20 par le membre:
listentoyourbody
I got my ass off the sofa and did it. Now gotta get the courage for the evening session. But I just had a great lunch. So feeling good right now :)
11 juin 20 par le membre:
MerciaMM
Oh awesome!!!
11 juin 20 par le membre:
listentoyourbody
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de MerciaMM
Voir l'Historique Complet