Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2020
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1403 kcal
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Gras: 37,51g | Prot: 73,05g | Glu: 207,86g.
Petit Déjeuner: 水煮蛋, 黃金亞麻仁籽粉, 藜麥, 乳清蛋白（抹茶）, 科克蘭無調味綜合堅果, 黑芝麻, 香蕉, 蘋果, 豆芽菜, 7-11 蒸地瓜. Déjeuner: 瓠瓜, 中華 凍豆腐, 豆腐, 素食肉丸, 全家 五穀飯. Dîner: 素雞, 豆皮, 瓠瓜, 豆芽菜, 高麗菜, 西北 鑫鑫腸, 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 五穀飯, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 義美 傳統板豆腐, 高麗菜, 紅蘿蔔. Snacks/Autre: 鳳梨, 芭樂. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de angel12chan
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