Journal de Everyday is Holiday, 12 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2020
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 17,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

907 kcal Gras: 35,49g | Prot: 37,88g | Glu: 114,30g.   Petit Déjeuner: Selada Kol, Telur Dadar, Roti Gandum Panggang. Déjeuner: Cap Cay Kuah. Dîner: Mayones, Dada Ayam, Udang, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Paprika Merah Manis, Daging Sapi Giling tanpa Lemak, Wortel, Rice Paper. plus...
2015 kcal Exercice: Fitness - 33 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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