Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2020
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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523 kcal
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Gras: 12,81g | Prot: 29,82g | Glu: 76,46g.
Déjeuner: Pisang. Dîner: Semur Daging, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. plus...
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1532 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Repos - 17 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Amithyaaa
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