Journal de kleene2309, 12 juin 20

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😁 Gestriges Mittagsgewicht gehalten. Nur Leezah's Challenge gemacht + Haushalt. Unter 1400 kcal geblieben.

66 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg. Reste à parcourir: 11 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 juin 2020:

1374 kcal

Gras: 62,95g | Prot: 48,05g | Glu: 151,61g. Petit Déjeuner: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Kamps Puddingbrezel, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Weizenbrötchen. Dîner: Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Harvest Basket Semmelknödel, Wilhelm Brandenburg Luftgetrocknete Mettwurst, Nescafe Frappé. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

22 supporteurs Encourager

Commentaires

Das Halten will geübt werden. Sonst klappt es womöglich nachher nicht. 😄

12 juin 20 par le membre: Flunni

Ich bin noch lange nicht am Ziel. 🤣🤣🤣 Ich gehe nur in Tiptopschritten gen Ziel.... 🤪

12 juin 20 par le membre: kleene2309


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