Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2020
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2093 kcal
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Gras: 73,83g | Prot: 96,92g | Glu: 229,57g.
Petit Déjeuner: Mischkornbrot, Dulano Geflügel-Salami, Spiegelei, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine. Déjeuner: Knorr Blumenkohl Brokkoli Suppe, K-Classic Pasta Sauce Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) . Dîner: K-Classic Pasta Sauce Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) . Snacks/Autre: Brie (Käse), Prosecco, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Lidl Protein Bar Erdbeer Kakao Crisp. plus...
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2000 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Salle de Sport - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ena Mileni
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