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1004 kcal
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Gras: 30,50g | Prot: 69,02g | Glu: 111,17g.
Petit Déjeuner: Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Café Molido Mezcla, Hacendado Miel de Mil Flores, Fresas, Zespri Kiwi Green, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Almendra Natural, Nueces, Hacendado Espárragos Medianos, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces , Entrepinares Queso Semicurado 8 Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Pan de Molde Integral 0% Azúcares Añadidos. Déjeuner: Mercadona Edamame, Cidacos Pimientos del Piquillo , Ybarra Patata Entera Cocida, Cebollas, Hacendado Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Snacks/Autre: Zespri Kiwi Green, Plátano, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos. plus...
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1738 kcal
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Exercice:
caminar ligero - 2 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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 Commentaires
Muchas gracias @Paneteba!!!
Por cierto! Hoy es viernes... luego subiré un platito de los míos de jamoncito!!! 😜
12 juin 20 par le membre: Sylviadelamarca
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12 juin 20 par le membre: Sofi Fanto
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Como te ha salido el huevo? Lo intente no hace mucho y se quedó crudo del todo🤣
12 juin 20 par le membre: Zuule
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que bueno se ve ese plato de comida 😋
12 juin 20 par le membre: oso0900
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Muchas gracias!! Zuule yo el huevo lo hago en la sartén, con solo una gota de aceite, primero tuesto el pan por una cara y cuando doy la vuelta a la rebanada le echo el huevo
12 juin 20 par le membre: Sylviadelamarca
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Qué bien presentado! Me enncanta
12 juin 20 par le membre: EvaSieteTres
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Sylvia, tus platos son tan bonitosss que creo que ni comería, no puedo dejar de mirarlos 🤣🤣🤣
12 juin 20 par le membre: Rosa-Ecaille
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WoW cómo te curras las presentaciones!!
13 juin 20 par le membre: Erzebeth De Rull
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14 juin 20 par le membre: Natalia.g.
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Mil gracias!! Me halagan mucho vuestros comentarios!!
14 juin 20 par le membre: Sylviadelamarca
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