Journal de don lockwood, 12 juin 20

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Hello
Je reviens d'avoir été courir (+/-21km), vous pensez c'est bon si je mange une banane avec des flocons d'avoine et un peu de yaourt ds 1h? (en sachant que ce soir c'est resto haha)
Merci d'avance ☀️

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Commentaires

Hello ! si je ne me trompe pas la banane c’est une bonne idée oui, le reste je ne sais pas :)

12 juin 20 par le membre: veiaghts

Okk super merci pour ta réponse !:)

12 juin 20 par le membre: don lockwood


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