Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2020
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52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1239 kcal
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Gras: 41,14g | Prot: 37,66g | Glu: 199,46g.
Petit Déjeuner: Honig, Frucht Smoothie(mit Fruchtsaft und Milchprodukten), Erdbeeren, Pekannüsse, Mandeln, Haferflocken Овсяные Хлопья, Cashewnüsse. Déjeuner: Honig, Banane, Syrniki. Dîner: Hummus, Finn Crisp Хлебцы , Kirschtomaten, Rucola , Gurke (mit Schale), Avocado. Snacks/Autre: Pekannüsse, Cashewnüsse, Erdbeeren, Mandelmilch. plus...
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1477 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Yoga - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ja.gena.u
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