Journal de danisperez, 12 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2020
64 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1238 kcal Gras: 43,31g | Prot: 138,84g | Glu: 79,46g.   Petit Déjeuner: BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal,  Queso Fresco,  Huevo, Lala Leche Light , ProWinner Proteina 90%, Pronto Gelatina Light, Cacahuates. Déjeuner:  Jitomate,  Pechuga de Pollo,  Champiñones,  Nopales,  Cebollin. Dîner:  Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel),  Champiñones,  Cebollas,  Chile Serrano,  Queso Fresco, Pronto Gelatina Light, Carlos V Chocolate Semiamargo, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal,  Queso Fresco. Snacks/Autre:  Cacahuates, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal,  Yogur, Pronto Gelatina Light. plus...
1717 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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