Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2020
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51,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1288 kcal
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Gras: 37,89g | Prot: 60,27g | Glu: 187,10g.
Petit Déjeuner: Anlene Actifit Cokelat, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Quaker Instant Oatmeal, Pisang Raja Direbus Matang. Déjeuner: Dada Ayam, Minyak Kelapa, Bawang Putih, Telur, Kimchi, Kongbap Multi Grain Mix, SuperIndo Beras Merah. Dîner: Bubuk Cabai, Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Kecambah. Snacks/Autre: Jeruk, Opak, Tahu Goreng, Bubur Ketan Hitam, Keripik Singkong, Bango Kecap Manis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Cireng, Kue Bawang. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de medinaHardi
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