Journal de laksmi prasetya, 13 juin 20

SMOOTHIES buah naga +apel enak bngt apalagi di tambah sedikit topping😋😖

1236 kcal Gras: 53,35g | Prot: 49,07g | Glu: 145,36g.   Petit Déjeuner: Air. Déjeuner: Frisian Flag Susu Kental Manis, Morin Topping Coklat, Quaker Oat, Keju Cheddar, Apel, Buah Naga, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Air. Dîner: Telur Rebus, Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Quaker Oat. Snacks/Autre: Kepala Djenggot Teh Hijau, Air, Pizza dengan Daging, Manggis, Kunyit. plus...
1861 kcal Exercice: Assis - 1 heure, Fitness - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
total kalori brapa??  
13 juin 20 par le membre: indahpersari16
309 an kk😂 
13 juin 20 par le membre: laksmi prasetya

     
 

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