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Estoy contenta. He cambiado de primer dígito del peso!!!! y eso es emocionante!!! Me está costando, pero se están viendo resultados. Ahora que podamos salir a la calle y empecemos a socializar (terrazas, cenas, comidas ..) a ver cómo lo llevo. Me da un poco de miedo, la verdad, pero habrá que enfrentarlo. En resumen .. ESTOY CONTENTA
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1114 kcal
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Gras: 28,28g | Prot: 66,95g | Glu: 154,23g.
Petit Déjeuner: Manzana, Leche Desnatada Calcio, Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Panela, Copos de Avena Finos, Activia Yogur Natural 0%, Pechuga de Pavo Bienstar, Café. Déjeuner: Relleno Berenjenas rellenas, Pan Rallado, Mandarina, Ensalada lechuga y cebolleta, Berenjena. Dîner: Pan Blanco, Panela, Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Relleno Berenjenas rellenas, Pascual Leche Desnatada Calcio, Café. Snacks/Autre: Leche Desnatada Calcio, Café, Hacendado Pera Conferencia, Leche Desnatada Calcio, Café. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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