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Hoje dia de pesagem oficial. Terceira Semana de dieta cetogênica e se foram 7,7kg. Ainda falta muito para atingir minha meta, mas que felicidade. Vamo que vamo 💪
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125,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 40,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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958 kcal
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Gras: 45,59g | Prot: 57,73g | Glu: 76,15g.
Petit Déjeuner: Tapioca, Ceratti Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato. Déjeuner: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Autre: Danone Iogurte Corpus Sensação de Morango, Polenghi Creme de Ricota Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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