Journal de Megafatmaa, 23 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2018
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 15,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

883 kcal Gras: 30,57g | Prot: 42,30g | Glu: 107,96g.   Petit Déjeuner: Nissin Vegetable Crackers. Déjeuner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju, Soto Daging, Nasi Putih. Dîner: Susu Coklat. plus...
1839 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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