Journal de ilusi11, 14 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2020
95,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 35,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

548 kcal Gras: 28,87g | Prot: 33,81g | Glu: 46,01g.   Petit Déjeuner:  Telur Rebus. Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng,  Tempe, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit,  Gula Merah,  Sawi Putih. Dîner:  Sambal Goreng Kentang. Snacks/Autre:  Apel. plus...
2326 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 10,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ilusi11


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.