Journal de clayou, 14 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2020
53 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 48 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1283 kcal Gras: 56,81g | Prot: 59,04g | Glu: 150,26g.   Petit Déjeuner: Sucre un Morceau de Sucre, Foodspring Protein Cream, Cracotte Cracotte au Froment. Déjeuner: Clafoutis, Persil, Ail, Beurre, McCain Frites Allumettes Golden, Cuisses de Grenouille, Pain, Auchan Thon Mayonnaise. Dîner: Priméal Tartines Froment , Kiri Kiri, Clafoutis aux Cerises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Riz à la Tomate, Chou-Rave. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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