Journal de shashameiby, 14 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2020
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1233 kcal Gras: 43,81g | Prot: 39,21g | Glu: 172,89g.   Petit Déjeuner: Gery Chocolatos Chocolate Drink,  Kopi Latte,  Pisang, Nestle Nestum Manis. Déjeuner:  Pangsit Polos, Bimoli Minyak Goreng,  Sohun,  Telur Bebek,  Mentimun (dengan Kulit),  Tahu. Dîner:  Pecel,  Tahu Goreng,  Tempe Goreng,  Rempeyek,  Singkong Goreng. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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