Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2013
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1072 kcal
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Gras: 80,43g | Prot: 42,62g | Glu: 28,90g.
Petit Déjeuner: Creamy Peanut Butter, Diet Cranberry Juice, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda with Fiber. Dîner: Homemade Style Pizza Sauce, Parmesan Cheese (Grated), Sliced Pepperoni, 2% American Cheese Slices, Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Natural Light Beer. plus...
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2195 kcal
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Exercice:
Kickboxing - 40 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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