Journal de tlg28, 14 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2020
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 9,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1314 kcal Gras: 64,57g | Prot: 64,81g | Glu: 123,02g.   Déjeuner: Renee's Gourmet Greek Feta Dressing and Dip, Broccoli , Dole Chopped Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Maple Leaf Natural Selections Oven Roasted Chicken Breast, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Cauliflower . Dîner: Cracker Barrel Mozzarella Part Skim Cheese, Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Baby Spinach, Compliments Ranch Dressing, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese Light, McCain Thin Crust Multi Grain Marinated Tomato & Chicken Pizza. Snacks/Autre: Great Value Pretzel Sticks, M & M's Milk Chocolate Candies, Christie Salt & Vinegar Crispers, Girl Guide Chocolate Cookies, Orville Redenbacher's Buttery Popcorn. plus...
2795 kcal Exercice: Bike - 1 heure, Run - 40 minutes, Apple Health - 22 heures et 20 minutes. plus...
Prenant 4,1 kg par Semaine



     
 

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