S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
commondaria
Journal
15 juin 20
Journal de commondaria, 15 juin 20
Profil de commondaria
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Не разрешили в больницу передать ягоды.
И обычную шоколадку не пустили. И коробку чокопая (с контрабандой) тоже нельзя.
Пришлось заедать стресс, тем, что дошло...
Зажор примерно 2500
😿
Из-за подозрительных антител лежу в карантине, правила тут жесть.
Пришли анализы - а там все ок. Могла бы не в такой строгости и мучиться это время...
Voir Calendrier de Régime
, 15 juin 2020:
2021 kcal
Gras: 61,30g | Prot: 92,30g | Glu: 278,19g.
Petit Déjeuner:
Приготовленный Яичный Белок, Омлет с Молоком, Манная Каша на Молоке.
Déjeuner:
Гречка Отварная, Тефтели с Рисом, Постный Борщ.
Dîner:
Роллтон Пюре с Сухариками, Картофельное Пюре, Запеченная или Жаренная Рыба, Свекла Вареная.
Snacks/Autre:
Natur Foods Бананы Вяленые, Кефир, Яблоко, Перекресток Самса с Сыром .
plus...
1280 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
Выздоравливай скорее! 🙏🏽
17 juin 20 par le membre:
Stacy_Mali
Спасибо! Я уже)
17 juin 20 par le membre:
commondaria
Не валновайся! Все ушло в мышцы! 🤓
18 juin 20 par le membre:
Дмытре
Ахаха да так и вышло))
18 juin 20 par le membre:
commondaria
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de commondaria
Voir l'Historique Complet