Journal de jakes, 14 août 13

Eating only salad for lunch. Skipping breakfast, and eating a decent 700 calorie dinner. So far this is working well. Dinner is started with a large salad, Greek yogurt, and meat.
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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